PC環境改善計画




腰痛対策で PC使う時に立って作業する
スタンディングデスクを試して
早4ヶ月近く

意識せず当たり前になって来た

腰痛は 現在全くない

これなら 続けられるかも


ということで

とうとうPCチェアーを粗大ゴミに出しましたよ



b_201506260654373e3.jpg

これだったんだけどね


思い起こせば これ買う時も さんざん調べて
腰に良さそうと思って決めたんだっけ

でも 長時間座り続けるとダメだった

ほんとに 使ってみないとわからない

今後の計画としては
疲れたら バランスボールを併用


IMG_2050.jpg

こんな感じ

高さの調整は 相変わらず
ダンボールの箱で びんぼったらしい...

これは また考えるとしよう




建築家であるワタクシの山友は
一日7〜8時間
バランスボールの上で正座!!して
設計するそうな

これまたすごい集中力とバランス感覚...


(ちなみにさっそく正座トライしてみたけど
5分ともちましぇんでした)



PCチェアー なくなって
狭いPC部屋がちょっとすっきり

片付けるのも 気持ちいい


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茶丸は 近くで いつものようにスタンバイ

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